मैं 5 साल बाद प्रेगनेंसी कैसे रोक सकती हूं?

गर्भनिरोधक इंजेक्शन का नाम DMPA इंजेक्शन है। DMPA का अर्थ है डिपो मेड्रोक्सी प्रोजेस्ट्रॉन एसीटेट। इस इंजेक्शन में हॉर्मोन प्रोजेस्ट्रॉन का इस्तेमाल किया जाता है।

१. खुबानी

खुबानी एक फल है यह प्राकृतिक तरीके से भ्रूण के आरोपण को रोकने का काम करता है। इसका सेवन करने के लिए लगभग १०० ग्राम सूखे खुबानी लें।। इसे एक कप पानी में डाल दें अब इसमें २ बड़े चम्मच शहद भी मिला लें। इसे कम से कम १५ से २० मिनट तक उबालें उबालने के बाद आपको इस मिश्रण को पीना है।

२. सूखे अंजीर

अंजीर को स्वास्थ्य के लिए उत्तम मानते है और ऐसा माना जाता है की अंजीर गर्भ निरोधक तरीकों में सबसे बेहतरीन है। अंजीर रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है जिससे रक्त का प्रवाह तेज होता है। अगर आपने असुरक्षित संभोग किया है तो आप उसके बाद सूखे अंजीर खा लें। इससे गर्भावस्था को रोकने में मदद मिल सकती है।
३. पपीता

असुरक्षित संभोग के बाद अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए आप अगले 3-4 दिनों तक एक दिन में लगभग दो बार पपीते का सेवन करें। यह प्रेगनेंसी रोकने के घरेलू उपाय में से एक है। यदि पुरुष पपीता खाते है तो शुक्राणुओं की संख्या को कम किया जा सकता है और पपीता खाना बंद करने के बाद फिर से शुक्राणुओं की संख्या सामान्य हो जाती है।


४. अदरक

अदरक एक अवधि को प्रेरित करता है और गर्भावस्था को रोकता है अदरक खाने से गर्भावस्था को रोकने में मदद मिलती है। अदरक को कद्दूकस कर लें अब इसे एक कप पानी में डालें और पांच मिनट तक उबालकर छान लें इसे दिन में दो बार पिएं। चाय के रूप में भी आप अदरक का सेवन कर सकते है।

५. हपुषा जामुन

इसे काला जामुन भी कहते है। जुनिपर बेरीज भी गर्भावस्था को रोकने के उपायों की सूची में आता है। यह गर्भावस्था को रोकने में मदद कर सकते हैं। इस फल के मौसम में इसका सेवन करने से आपको फायदा दिखेगा।


६. दालचीनी

दालचीनी खाद्य पदार्थों में स्वाद जोड़ने का काम करती है, यह एक मसाला है लेकिन यह गर्भाशय को उत्तेजित करती है और गर्भपात का कारण बनती है। आपको इसका नियमित सेवन करना है तभी आप प्रेग्नेंसी को रोक सकती है।

७. नीम

नीम एक शुक्राणुनाशक जड़ी बूटी है। जिसका उपयोग प्राचीन काल से गर्भनिरोधक के रूप में किया जाता रहा है। यह गर्भावस्था से बचने का एक उपाय है। गर्भाशय में नीम के तेल को इंजेक्ट करने से शुक्राणुओं को नष्ट किया जा सकता है।


८. हींग

गर्भधारण से बचने के लिए हींग को पानी में मिलाकर पीना असरदार हो सकता है। यह गर्भावस्था की संभावना को रोक सकता है। हींग का सेवन करने पर स्वाभाविक रूप से सेक्स के बाद गर्भधारण से बचा जा सकता है।

९. अनानास

कुछ लोगों का मानना ​​है कि अनानास के गुण गर्भधारण को रोकने का काम करते हैं। सेक्स के बाद अनियोजित गर्भावस्था से बचाते हैं। इसलिए गर्भावस्था को रोकने के लिए सेक्स के बाद २-३ दिनों तक हर दिन एक कच्चा अनानास खाने की सलाह दी जाती हैं।

१०. अजमोद

संभोग के बाद प्राकृतिक रूप से गर्भधारण को रोकने के लिए अजमोद भी एक प्रभावी उपाय है। आप इसे एक हल्के जड़ी बूटी के रूप में सेवन कर सकते हैं इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होगा।


११. विटामिन सी की गोलियां

प्रेगनेंसी से कैसे बचे तो इसके लिए विटामिन सी एक और प्रभावी उपाय है। विटामिन "प्रोजेस्टेरोन" हार्मोन के साथ हस्तक्षेप करता है और इस प्रकार गर्भाधान को रोकता है। असुरक्षित यौन संबंध बनाने के बाद २-३ दिनों तक दिन में २ बार लगभग १५०० मिलीग्राम विटामिन सी की गोलियां लें।